In dieser Kombi-Probestunde verbindest du beides:

✦ Eine 60-minütige Einzelstunde, in der ich individuell auf deine Haltung, Beschwerden und Ziele eingehe.
✦ Eine Gruppenstunde  im Yogastudio F23 (1230), IyengarYogaVienna (1030) oder online

So lernst du meine präzise, achtsame Iyengar-Yoga-Methode kennen – und bekommst gleichzeitig eine klare Orientierung, was dein Rücken wirklich braucht.