Découvre les bienfaits d’une pratique régulière du yoga ou plonge au cœur du yoga Iyengar lors d’ateliers spéciaux. Mes cours s’adaptent entièrement à tes besoins et conviennent à tous les niveaux, que tu sois débutant(e) ou pratiquant(e) expérimenté(e).
Pour une immersion plus intense, participe à mes ateliers de week-end, qui intègrent également des pratiques de pleine conscience et de méditation. Tu vivras une expérience profonde et holistique, enrichie par des cours privés spécialement conçus pour répondre à tes besoins individuels.
Chaque corps est unique et a ses propres besoins. Les cours de yoga individuels (en présentiel ou en ligne) te donnent l’opportunité idéale pour initier un véritable changement. Grâce à la méthode Iyengar, reconnue pour sa qualité et sa précision, je constate régulièrement des progrès impressionnants chez mes élèves, tant sur le plan physique que mental.
Ta posture s’améliore, tes douleurs dorsales diminuent, et tu retrouves une énergie nouvelle ainsi qu’un profond calme intérieur. Et si toi aussi, tu découvrais ces transformations ?
Je suis Laura Reinartz, professeur de yoga Iyengar certifiée. Forte d’une vaste expérience et d’une passion profonde pour le yoga holistique, je combine la précision des techniques Iyengar avec la fluidité du yoga. Mon objectif est de t’aider à trouver un équilibre global : physique, mental et émotionnel.
La précision, l’attention et la création d’une atmosphère de confiance sont au cœur de ma pratique.
Certifications : Iyengar Yoga Niveau 01
Spécialisations : Santé du dos, gestion du stress, séances individuelles, pleine conscience & pranayama
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