Erfahre die Vorteile einer regelmäßigen Yogapraxis oder tauche tiefer in speziellen Workshops in die Welt des Iyengar Yoga ein.
Für intensivere Erfahrungen gibt es die Workshops & Retreats, die zusätzlich Achtsamkeit und Meditation beinhalten. Eine tiefe, ganzheitliche Erfahrung erlebst du mit privaten Stunden, die auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind.
Erdung & Balance • Finde deine wöchentliche Routine für Körper & Geist.
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08:00-09:15
08:45-10:00
11:00-12:00
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MorningFlow
IyengarYoga
IyengarYoga
für Anfänger
Einszueins
Yoga
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Grundstein39 (1160 Wien)
IyengarYogaVienna (1030)
Online
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Eine dynamische Flow-Stunde, um den Tag energetisch zu starten!
Lerne die Grundlagen von Iyengar Yoga mit präziser Anleitung.
Dein Yoga-Boost für deine Bedürfnisse & Ziele.
Flexible Termine auf Anfrage.
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17:00-18:30
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19:00-20:30
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RückenFit
IyengarYoga
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Sunset Pranayama
& IyengarYoga
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F23 (1230 Wien) & Online
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F23 (1230 Wien) & Online
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Löst Verspannungen und stärkt die Rückengesundheit.
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Atemübung und kraftvolle Bewegung für einen harmonischen Ausklang.
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Yogapause im Juni
Alle wöchentlichen Yogaklassen entfallen vom 1. bis einschließlich 24. Juni.
Damit du in deiner Praxis bleiben kannst, biete ich dir aufgezeichnete Yoga-Videos an – flexibel nutzbar, wann es für dich passt.
Weil jeder Körper einzigartig ist, bieten Einzelstunden (vor Ort oder online) die effektivste Möglichkeit für Veränderung. Mit der präzisen Iyengar-Methode beobachte ich oft erstaunliche Fortschritte – bessere Haltung, weniger Rückenschmerzen, mehr Energie und innere Ruhe.
Vielleicht wartet auch auf dich genau diese Veränderung!
Samstags: Ganztages-Workshop für Geübte & Halbtages-Workshop für Anfänger
Bist du bereit, deinen Körper neu zu entdecken und intensiv in die Welt des Yoga einzutauchen?
In diesem Workshop erwarten dich kraftvolle Asanas, belebendes Pranayama, inspirierende Yogaphilosophie und Meditation, die deinen Geist fokussieren und dein Herz öffnen.
Termine: Halbtages Workshop am Samstag 23.08., 27.09. (F23) + Ganztages Workshop am Samstag 18.10. (G39)
Wochenende Retreat im Burgenland
Nur eine Stunde von Wien entfernt liegt das Kurhaus Marienkron – ein Ort der Stille, Regeneration und natürlichen Schönheit. Das heilsame Ambiente lädt dazu ein, loszulassen und neue Kraft zu schöpfen.
Die klare, achtsame Praxis des Iyengar Yoga entfaltet in dieser besonderen Umgebung ihre wohltuende Wirkung – tiefgehend und nachhaltig.
Termine: 16.–18. Mai, 11-13. Juli, 12-14 September
Online Iyengar Yoga – mit Klarheit, Qualität & Wirkung
Ob zu Hause oder unterwegs – meine Online Yogaklassen schenken dir eine regelmäßige, tiefe Praxis, frei von Ort & Zeit. Du erhältst klare Anleitungen und individuelle Impulse.
Die Online Stunden sind klassische Iyengar Yoga Stunden in der Gruppe: präzise, achtsam, kraftvoll – mit Fokus auf Ausrichtung, Korrekturen und Atem.
Wenn du dir noch mehr Flexibilität&Freiheit wünschst – deine Praxis verfeinern und Yogafehler vermeiden möchtest – sind meine Videos (Aufzeichnungen der Klassen) und Rücken & Wohlbefinden-Pakete (Video & PDF) genau das richtige für dich!
Ich bin Laura Reinartz, zertifizierte Iyengar Yoga-Lehrerin. Mit langjähriger Erfahrung und einer tiefen Leidenschaft für ganzheitliches Yoga kombiniere ich präzise Iyengar-Techniken mit der Leichtigkeit des fließenden Yogas. Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, nicht nur körperlich, sondern auch geistig und emotional in Balance zu kommen. Bei mir stehen Präzision, Achtsamkeit und eine vertrauensvolle Atmosphäre im Mittelpunkt.
Zertifikate: Iyengar Yoga Level 01
Spezialisiert auf: Rückengesundheit, Stressbewältigung, Eins-zu-Eins Yogasession, Achtsamkeit & Pranayama
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