Erfahre die Vorteile einer regelmäßigen Yogapraxis oder tauche tiefer in speziellen Workshops in die Welt des Iyengar Yoga ein. Meine Kurse sind auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt und für alle Erfahrungsstufen geeignet. Für intensivere Erfahrungen gibt es die Wochenend-Workshops, die zusätzlich Achtsamkeit und Meditation beinhalten. Eine tiefe, ganzheitliche Erfahrung erlebst du mit privaten Stunden, die auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind.
MONTAG . 17:00-18:30 . RückenFit IyengarYoga . F23 (1230 Wien) & online
DIENSTAG . 08:00-09:15 . MorningFlow IyengarYoga . Grundstein39 (1160 Wien)
MITTWOCH . 08:45-10:00 . Iyengar Yoga für Anfänger . IyengarYogaVienna (1030 Wien)
MITTWOCH . 19:00-20:30 . Sunset Iyengar Yoga & Pranayama . F23 (1230 Wien) & online
Finde deine wöchentliche Routine für Körper und Geist: Mit achtsamen Bewegungen und gezielten Übungen förderst du Körperbewusstsein, Flexibilität und Kraft.
Lass Stress los und schenke dir Zeit für mehr Achtsamkeit und Balance im Alltag.
SAMSTAG . 10:00-16:30 . Harmonie Oase . Yoga & Achtsamkeit . Grundstein39
Bist du bereit, deinen Körper neu zu entdecken und intensiv in die Welt des Yoga einzutauchen?
In diesem Workshop erwarten dich kraftvolle Asanas, belebendes Pranayama, inspirierende Yogaphilosophie und Meditation, die deinen Geist fokussiert und dein Herz öffnet.
Erlebe die harmonische Verbindung von Körper und Geist, lass dich von positiver Energie durchfluten und finde in einer unterstützenden Gemeinschaft Raum für echte Transformation.
Da jeder Körper einzigartig ist und individuelle Bedürfnisse hat, bieten Einzel-Yogastunden (Präsenz oder Online) die besten Möglichkeiten für Veränderungen. Mit der hochwertigen Iyengar-Yoga-Methode sehe ich bei meinen Schülern regelmäßig erstaunliche Fortschritte – sowohl körperlich als auch geistig. Ihre Körperhaltung verbessert sich, Rückenschmerzen lassen nach, und neue Energie sowie innere Ruhe entstehen. Vielleicht gibt es auch für dich eine solche Veränderung zu entdecken!
Ich bin Laura Reinartz, zertifizierte Iyengar Yoga-Lehrerin. Mit langjähriger Erfahrung und einer tiefen Leidenschaft für ganzheitliches Yoga kombiniere ich präzise Iyengar-Techniken mit der Leichtigkeit des fließenden Yogas. Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, nicht nur körperlich, sondern auch geistig und emotional in Balance zu kommen. Bei mir stehen Präzision, Achtsamkeit und eine vertrauensvolle Atmosphäre im Mittelpunkt.
Zertifikate: Iyengar Yoga Level 01
Spezialisiert auf: Rückengesundheit, Stressbewältigung, Eins-zu-Eins Yogasession, Achtsamkeit & Pranayama
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