Erfahre die Vorteile einer regelmäßigen Yogapraxis oder tauche tiefer in speziellen Workshops in die Welt des Iyengar Yoga ein.
Für intensivere Erfahrungen gibt es die Workshops & Retreats, die zusätzlich Achtsamkeit und Meditation beinhalten. Eine tiefe, ganzheitliche Erfahrung erlebst du mit privaten Stunden, die auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind.
Erdung & Balance. Finde deine wöchentliche Routine für Körper & Geist
Die Abendklassen am Montag & Mittwoch (Studio & Online) sind Teil meines 4-Monatsprogramms „Rückhalt“ für Rückengesundheit.
Die Vormittagsstunden sind offen für alle – buchbar mit 10er-Block.
Ort: F23, 23. Wien & Online
„Rückhalt“ für Rückengesundheit
Ort: F23, 23. Wien & Online
„Rückhalt“ für Rückengesundheit.
Erdung & Balance. Finde deine wöchentliche Routine für Körper & Geist
Weil jeder Körper einzigartig ist, bieten Einzelstunden (vor Ort oder online) die effektivste Möglichkeit für Veränderung. Mit der präzisen Iyengar-Methode beobachte ich oft erstaunliche Fortschritte – bessere Haltung, weniger Rückenschmerzen, mehr Energie und innere Ruhe.
Vielleicht wartet auch auf dich genau diese Veränderung!
Bist du bereit, deinen Körper neu zu entdecken und intensiv in die Welt des Yoga einzutauchen? In meinen Workshops erwarten dich kraftvolle Asanas, belebendes Pranayama, inspirierende Yogaphilosophie und Meditation, die deinen Geist fokussiert und dein Herz öffnet. Erlebe die harmonische Verbindung von Körper und Geist, lass dich von positiver Energie durchfluten und finde in einer unterstützenden Gemeinschaft Raum für echte Transformation.
Ort: F23, 1230 Wien
Early Bird 50€ | Danach: 55€
Ort: Grundstein39, 1660 Wien
Early Bird 50€ | Danach: 55€
mit vegetarische Mittagsessen
Wochenende Retreat im Burgenland
Nur eine Stunde von Wien entfernt liegt das Kurhaus Marienkron – ein Ort der Stille, Regeneration und natürlichen Schönheit. Das heilsame Ambiente lädt dazu ein, loszulassen und neue Kraft zu schöpfen.
Die klare, achtsame Praxis des Iyengar Yoga entfaltet in dieser besonderen Umgebung ihre wohltuende Wirkung – tiefgehend und nachhaltig.
Termine: 11-13. Juli, 12-14 September
Online Iyengar Yoga – mit Klarheit, Qualität & Wirkung
Ob zu Hause oder unterwegs – meine Online Yogaklassen schenken dir eine regelmäßige, tiefe Praxis, frei von Ort & Zeit. Du erhältst klare Anleitungen und individuelle Impulse.
Die Online Stunden sind klassische Iyengar Yoga Stunden in der Gruppe: präzise, achtsam, kraftvoll – mit Fokus auf Ausrichtung, Korrekturen und Atem.
Wenn du dir noch mehr Flexibilität&Freiheit wünschst – deine Praxis verfeinern und Yogafehler vermeiden möchtest – sind meine Videos (Aufzeichnungen der Klassen) und Rücken & Wohlbefinden-Pakete (Video & PDF) genau das richtige für dich!
Ich bin Laura Reinartz, zertifizierte Iyengar Yoga-Lehrerin. Mit langjähriger Erfahrung und einer tiefen Leidenschaft für ganzheitliches Yoga kombiniere ich präzise Iyengar-Techniken mit der Leichtigkeit des fließenden Yogas. Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, nicht nur körperlich, sondern auch geistig und emotional in Balance zu kommen. Bei mir stehen Präzision, Achtsamkeit und eine vertrauensvolle Atmosphäre im Mittelpunkt.
Zertifikate: Iyengar Yoga Level 01
Spezialisiert auf: Rückengesundheit, Stressbewältigung, Eins-zu-Eins Yogasession, Achtsamkeit & Pranayama
AUSGEZEICHNET Basierend auf 10 Bewertungen Herma Ottinger19 Mai 2025Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Yoga für Anfänger über Jahre? Ja, das geht! Die Vorgabe ist nicht schneller höher, weiter sondern spüre dich selbst. Du gibst Unterstützung wo Bewegungen nicht möglich erscheinen ohne belehrend zu sein. Theresa Köb3 Mai 2025Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich war bei einem Halbtages-Workshop. Laura leitet klar an, teilt spannendes Hintergrundwissen zu (dieser Form von) Yoga und kreiert eine sehr, sehr angenehme Atmosphäre. Ich kann sie zu 100% weiterempfehlen. Niels Goeser4 April 2025Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Die Online-Yogastunden bei Laura sind absolut empfehlenswert! Ihre herzliche, ruhige Art macht es leicht, sich auf die Übungen einzulassen – ganz ohne Druck. Die Stunden sind angenehm fordernd, gleichzeitig entspannend, und man fühlt sich danach einfach rundum wohl. Perfekt für alle, die sich nach mehr Beweglichkeit, innerer Ruhe und Ausgleich im Alltag sehnen. Besonders hilfreich sind die Übungen auch bei Rücken- und Nackenbeschwerden – durch gezielte Mobilisation und Dehnung kommt man Schritt für Schritt wieder in eine bessere, beschwerdefreie Bewegung. Praktisch: Man kann ganz unkompliziert von zu Hause aus teilnehmen – einfach per Zoom, z. B. übers Tablet oder den Laptop. So bleibt man flexibel und kann Yoga ganz entspannt in den Alltag integrieren. Laura bietet ihre Kurse nicht nur vor Ort, sondern auch regelmäßig online an. Alle Infos gibt es auf ihrer Website und auch über Facebook und Instagram, wo sie regelmäßig Übungen, Impulse und neue Termine teilt – einfach mal reinschauen und folgen! Ideal für Anfänger und Wiedereinsteiger – und für alle, die Yoga gerne flexibel und trotzdem persönlich erleben möchten. #OnlineYoga #YogaMitLaura #YogaVonZuhause #ZoomYoga #RückenYoga #NackenYoga #EntspannungImAlltag Anna Haemmerle25 März 2025Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich bin nicht von der esoterischen Sorte und hab mich bei Laura wunderbar aufgehoben gefühlt. Bei einem ganztags Workshop habe ich das erste Mal seit ich mit Yoga angefangen habe (>12 Jahre) mehr über die Philosophie dahinter erfahren. Eine tolle Erfahrung, eine Wohltat für Körper und Seele, ganz ohne Eso-Gesäusel. 6 von 5 Sternen :) Zoé Malmendier14 Februar 2025Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Habe bei Laura am Tagesworkshop teilgenommen. War total abwechslungsreich. Inklusive sehr gutem Mittagessen. Total empfehlenswert! Jessica Maldener13 Februar 2025Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Sehr angenehme Yoga Stunden 🌸 Laura gestaltet auch ihre Workshops super und gibt einen super Einblick in die Philosophie des Yogas 🥰✨🦋 Vincent Dero11 Februar 2025Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Professeur de yoga très professionnelle, très impliquée : cela a bien fonctionné pour mes problèmes de dos. Séance de yoga courtes ou longues (demi-journée, journée), avec une atmosphère propice à la méditation. Je recommande vivement. Samira Galler3 Februar 2025Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. über den Tipp Freundin mal Iyengar-Yoga auszuprobieren kam ich in Kontakt mit Lauras Dienstagsstunden im G39 und versuch seither so oft als möglich dran teilzunehmen :) nach einer Iyengar Yoga Stunde bei Laura fühl ich mich energiegeladen, positiv und freu mich in den Tag zu starten! Ich mag die Atmosphäre in Lauras Yogastunden sehr und freue mich jedesmal auf den richtigen Mix aus Anstrengung und Entspannung am Morgen. ausserdem geht es meinen Rücken bzw meiner Wirbelsäule jedes mal beim Verlassen der Yogastunde um einiges besser als beim Betreten der Yogastunde ;) Elisabeth Stix20 Januar 2025Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Laura ist eine einfühlsame und achtsame Yogalehrerin. Ihre Stunden beginnen ruhig und erhöhen mit der Zeit ihre Intensität. Nach über einem Jahr merke ich positive Änderungen an meinem Körper: ich bin gedehnter, bin im Alltag aufgerichteter und vor allem achtsamer in der Bewegung. Außerdem hat Laura ein gutes Gespür was die Gruppe braucht - mal etwas entspanntere Stunden aber auch mal etwas fordernder. Egal welches Alter und was für eine Vorgeschichte. Jede/-r ist bei Laura in guten Händen! Namasté! 123-immobilien Media17 Januar 2025Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich bin seit Jahren in der Iyengar-Yoga Klasse von Laura. Sehr gutes und angenehmes Klima. Sehr aufmerksam und auf die Gesundheit aller Eleven/innen bedacht. Ich fühle mich wie neugeboren und habe keinerlei Probleme mehr mit meinem Rücken. Ich kann die Stunden bei Laura nur wärmstens empfehlen. Liebe Grüße und ALLES GUTE! Andreas
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für mehr Kraft, Energie & innere Ruhe.
*1 Monat gültig – für wöchentliche Klassen im Studio oder online