Manche Erfahrungen brauchen mehr als 90 Minuten. Sie brauchen mehr Raum und Begleitung.
Eine Yogastunde schenkt dir einen Moment für dich.
Yoga Vertiefung schenkt dir etwas anderes: Zeit, wirklich einzutauchen. Zeit, Fragen zu stellen und deinen Körper bewusster wahrzunehmen.
Genau deshalb gibt es Yoga Vertiefung.
Über mehrere Monate begleiten wir uns auf diesem Weg. Jeder Workshop baut auf dem vorherigen auf und gibt dir die Möglichkeit, deine Praxis Schritt für Schritt zu vertiefen.
Ich bin Laura.
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Yogaweg kennenzulernen.
Wenn ich auf meine eigene Yogareise zurückblicke, sind meine schönsten Yoga-Erfahrungen immer in Workshops oder Retreats entstanden.
Nicht, weil wir schwierigere Asanas geübt haben. Sondern weil wir Zeit hatten.
Zeit, um anzukommen.
Zeit, um meinen Körper wirklich zu spüren.
Zeit, mich zu entfalten.
Zeit, mich in einem geschützten Raum lebendig zu fühlen.
Mit jeder Stunde ist mehr Präsenz entstanden. Mehr Verbindung – zu mir selbst, aber auch zu den Menschen um mich herum.
Ich erinnere mich an so viele inspirierende Gespräche, an gemeinsame Aha-Momente und an diese besondere Synergie, die entsteht, wenn Menschen mit einer ähnlichen Neugier und Freude am Yoga zusammenkommen.
Für mich ist Yoga mehr als Asanas. Es ist eine gemeinsame Erfahrung.
Genau diese Erfahrung möchte ich mit Yoga Vertiefung weitergeben.
Asanas, Pranayama, Meditation und die Yoga-Philosophie sind unsere Werkzeuge, um uns selbst besser zu spüren, unsere Körper bewusster wahrzunehmen und neue Erfahrungen zu machen.
Den Workshop lassen wir bei einem gemeinsamen veganen Mittagessen ausklingen. Oft entstehen gerade dort Begegnungen und inspirierende Gespräche, die den Tag auf besondere Weise abrunden.
Für neugierige Yogis, die ihre Praxis bewusster erleben und in einem geschützten Rahmen gemeinsam mit anderen vertiefen möchten.
Yoga Vertiefung ist als Workshop-Zyklus aufgebaut.
An vier Samstagen begegnen wir uns immer wieder. Jeder Workshop widmet sich einem eigenen Schwerpunkt und baut auf den vorherigen Erfahrungen auf.
Mit jedem Treffen wächst nicht nur deine Yogapraxis, sondern auch die Vertrautheit innerhalb der Gruppe. Es entsteht eine Begleitung, die weit über einen einzelnen Workshop hinausgeht.
Du kannst jeden Workshop einzeln besuchen. Wenn du den gesamten Zyklus miterlebst, erfährst du jedoch die ganze Kraft dieser gemeinsamen Entwicklung.
Wenn du spürst, dass deine Yogapraxis mehr sein darf als eine wöchentliche Yogastunde, freue ich mich, dich bei Yoga Vertiefung kennenzulernen.
Du kannst jeden Workshop einzeln besuchen oder dich gleich für den gesamten Workshop-Zyklus entscheiden.
Wenn du zwei, drei oder alle vier Termine gemeinsam buchst, profitierst du von einer vergünstigten Teilnahme.
für Yogapraktizierende
Preis: 80€ (inkl. Mittagessen)
Ort: Bewegungsraum, 23. Wien
für Yogapraktizierende
Preis: 80€ (inkl. Mittagessen)
Ort: Bewegungsraum, 23. Wien
für Yogapraktizierende
Preis: 80€ (inkl. Mittagessen)
Ort: Bewegungsraum, 23. Wien
für Yogapraktizierende
Preis: 80€ (inkl. Mittagessen)
Ort: Bewegungsraum, 23. Wien
